運動療法

運動療法

【全然きつくない】運動療法の内容!病気になる前にしてみよう!

生活習慣病をはじめとして、色々な疾患の治療として運動療法が行われています。 治療のための運動療法というと、ゼエゼエ言うような とてもきつい運動をさせられるのではないか と思う人もいるかもしれませんが、そんなことはありませ...
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