自己紹介

初めまして。このサイトを運営している豊田といいます。趣味はテニスです。
日々勉強しながら、時々ブログを書いたりしています。

僕は中高大と部活動でテニスをしていました。とてもがんばって練習していたのですが、大学の部活で初めてレギュラーとして出る事になった試合の直前に、半月板損傷。その後も、引退試合の大会前に肩関節完全脱臼をしてしまい、悔しい思いをしました。怪我予防の知識があればと、とても後悔しました。

自分の経験から、怪我予防の大事さを痛感したことがこのサイトを作ろうと思ったきっかけです。専門家に相談できていたら、絶対予防できていたと思っています。

協力してくれている理学療法士さんは、日々患者さんのリハビリをしています。

リハビリをする中で、「そもそも姿勢や運動の改善ができれば、怪我をしないで済んだのではないか。もっと言えば、小さい頃から、医学的に正しい姿勢、正しい動きを身につけたら、その子の可能性はもっと広がるのではないか」と考えるようになったそうです。

僕の理念と、先輩の考えが一致し、このページを作ることになりました。身体の正しい動かし方、筋トレの方法、ストレッチの方法などの運動のギモンから、姿勢改善の方法まで、どしどしご質問ください!

誠心誠意、丁寧に回答させていただきます!!

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